在小惠同學父母初階成長課程的第一節課《愛與界限》中，幸福家庭俱樂部的家庭教育指導師譚學競談了為孩子建立健全界限的意義。

　　健全的界限會讓孩子更容易擁有幸福的人生。首先健全的界限可以讓孩子學會保護自己，學習當他害怕、不舒服或想改變狀況時，可以直接向對方說“不”。這個簡單的“不”，給予了他生活所需要的自主權，使他不會陷于無助或一味順從。不久前，有位媽媽跟幸福家庭俱樂部的老師反映，她的兒子多次被人欺負，有時腳都被踢出血了，但孩子卻不懂得去維護自己的權益，說沒關系。譚學競聽后很難過，如果這個孩子一直處于這樣的狀態，那么他的人生是不可能幸福的，因為他的內在缺乏力量，沒有界限，他感受不到自己是珍貴的，是被尊重、被愛護的，他不懂得如何去保護自己。其次，立界限還可以使孩子有能力去了解自己的需要，為自己的需要負責，并學會對自己的情緒、態度、選擇等負責，為自己的行為承擔后果。此外，立界限可以讓孩子尊重別人的界限，學會設身處地考慮別人的需求。可以說，立界限可以幫助孩子培養出使他未來擁有美好人生的品格。所以立界限不僅僅關系到孩子的作業能否很好地完成、是否懂得尊重父母，還關系到孩子將來的婚姻、工作能否幸福、成功，關系到他能否擁有良好的人際關系。

　　父母如果希望自己的孩子能夠成為有責任感和有自制力的人，那么父母首先要發展出健全界限，才能讓孩子擁有健全界限。